افراد مبتلا به دیابت بیشتر از سایر افراد در معرض گرمازدگی قرار دارند
رئیس گروه مبارزه با بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشت گفت: افراد دیابتی در فصل گرما بیشتر از سایر افراد در معرض گرمازدگی قراردارند، لذا رعایت یک سری نکات برای آنها ضروری است.
معصومه دارایی رییس گروه مبارزه با بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه اظهار داشت: در فصل گرما ممکن است بسیاری از بیماران دیابتی با چالش هایی مانند نوسانات قندخون، کم آبی بدن و گرمازدگی مواجه شوند.
وی افزود: گرمازدگی یکی از مشکلات شایع در فصل گرما است و افراد دیابتی را بیشتر از افراد غیردیابتی تحت تاثیر قرار می دهد.
رئیس گروه مبارزه با بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشت با بیان اینکه اگر این افراد برای مدت طولانی در معرض گرمای شدید و تابش خورشید باشند دچار گرمازدگی می شوند، گفت: گرمازدگی علاوه بر خطرات خود، می تواند باعث نوسانات قند خون شده و مدیریت قندخون را برای فرد سخت تر کند.
دارایی با اشاره به لزوم مدیریت بهتر قندخون در فصل گرما خاطرنشان کرد: افزایش دفعات تست قندخون، بویژه هنگام فعالیت بدنی، حفاظت از تجهیزات تست قندخون و انسولین ها در برابر گرما و همراه داشتن کارت شناسایی دیابت و مقداری خوراکی مناسب برای درمان افت قندخون در این راستا کمک کننده است.
وی با تاکید بر اهمیت پیشگیری از گرمازدگی و کم آبی بدن، گفت: همراه داشتن یک بطری آب و یا ترکیب آن با مقداری آبلیمو، خاکشیر، گلاب و… و نوشیدن آن در فواصل منظم، انتخاب ساعت مناسبی از روز را برای فعالیت بدنی ( بهترین زمان ، اول صبح یا غروب)، استفاده از کرم های ضد آفتاب، عینک آفتابی و کلاه و پوشیدن لباس های سبک، آزاد با رنگ روشن در پیشگیری از گرمازدگی بسیار موثر خواهند بود.
رئیس گروه مبارزه با بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشت افزود: در صورت تهوع شدید و قادر نبودن به نوشیدن مایعات و عدم بهبود حال عمومی لازم است سریعا به مراکز درمانی مراجعه کنید و یا با اورژانس تماس بگیرید.
انتهای پیام/
