فشارخون بالا زمانی پیش میآید که فشارخون پمپ شده در شریانها بیشتر از حد معمول باشد و قلب را وادار به کار سختتر میکند.
چیکار کنیم که فشار خون نگیریم ؟
_ به نمک نه بگویید
_ استرس نداشته باشید
_ وزنتان را کم کنید
_ سیگار و الکل را ترک کنید
+ ۱۷ مه روز جهانی فشار خون
انتهای پیام/
